catrinstromberg

Här har jag suttit inne hela dagen,men nu är det snart dags att logga ut och åka hem.Vet ännu inte vad resten av dagen bjuder på men nåt kul blir det nog i alla fall

Längtar till imorra då min gosegumma kommer hem,att man kan längta så efter nån som åkte igår hihi

Nästa vecka ser bra ut,ska till Hermelinen på besök för min värk,hoppas på att få hjälp eller i alla fall veta till 100 % vad som orsakar min värk,är det bechtrews så ska jag ha de på papper också,det ska inte bara heta att jag kanske har det och sen hänger det där i luften

Har 4 dagars vecka bara,ledig fre,lör o sön,torsdagen blir ju läkaren hela dagen eftersom jag måste till Luleå då

Nu ska jag logga ut o åka hem,inte en minut extra ska jag vara här

Off we go

imorron har jag semester.Tagit 2 dagars semester för att få vara med gumman på hennes sportlov :)
Hoppas på bra väder så vi kan vara ute.
Fixat henne slalomutrustning från Skifix idag.Jeeeej :)

Jag orkar inte skriva så mkt idag
Ont som fasen.
MEN nästa vecka på torsdag ska jag till Hermelinen! Hoppas verkligen få hjälp där.
Kanske att det kan bli nån god mat efteråt,nån buffe är jag sugen på

Det här intog jag i morse efter frukosten
Juicedrink gjort från min juicecentrifug. Jag älskar den!
Jag satte i en apelsin,ett äpple,jordgubbar o en morot. Mumma





Hur enkelt som helst att få i sig frukt :)
Känns som nyttigt hehe

Nä nu ska jag snart logga ur för att åka hem o bara mysa ner mig i min soffa
By the way,älskar min soffa också,blir aldrig less den


Såja nu säger vi åvär änd aot

sitter på jobbet igen och har sån värk så jag tror jag går och hänger mig.
MEN jag har nu tagit tag i detta,nånstans måste jag ju få hjälp,jag har inte blivit färdigutredd på våran vårdcentral här....men de e ju som vanligt...ja jag har ett prov som är positivt som säkert då innebär beschtrews...MEN det hänger ju bara i luften,inget som är klart där....man har bara lämnat mig nu,men jag vill bli utredd! Jag vill har en diagnos. Jag menar,om du har svårt att andas,då vill du veta varför,ÄVEN om det skulle innebära att du inte blir bättre.
Jag vill ha en diagnos för att ev kunna få rätt behandling,ev rätt medecin eller i alla fall veta hur jag kan leva,JAG är en sån som kan gå vidare bättre när jag har klara besked även om det inte är bra besked. Jag tror ju aldrig jag blir av med min värk,men jag vill veta varför jag har ont i nacke o rygg,varför armar o händer domnar,varför jag har ont i fötterna o fotlederna,varför jag blir yr och varför jag kan svimma pang...
Blir nu diagnosen bectrews så okej,fine,men då har jag det som diagnos,nu finns itne det på nåt papper jag har och det är ju som viktigt både för mig och min arbetsgivare.Och f-kassa och min framtid....

Men jag vill bara ha en diagnos,jag känner ju att det inte är en vanlig värk jag har.

Jag är less att inte kunna ha ett vanligt liv hemma,jag kan knappt laga mat utan att jag blir sämre i nacke o rygg,men va fan,jag måste ju laga mat i alla fall,jag har ingen hemhjälp! Samma gälelr städandet,dammsuga är döden för min rygg tex,men jag måste ju,jag har ingen hemhjälp där heller. Och jag har ett  barn att ta hand om som inte ska behöva bo i skit eller vara utan mat.
Jag har blivit mkt värre nu när jag har gått in o jobbat halvtid.Men jag ska ta tag i detta nu,ringa till en privat läkare,specialist,de får kosta vad det kosta vill.

Nåväl nåväl
Jag gjorde en underbar god mat igår
Hade en entrecote som jag satte in i en stekpåse,hade gnidit in den med krossade enbär,salt,peppar o örtsalt.Satte lite vitlök in i den.Sen hade jag morötter o lök vid sidan om och sen höllde jag över en "sås" av rött matlagnings vin,soja,vatten,buljong.Sen fick de vara i ugnen nästan 2 timmar....mums var de

                

Av skyn som blev kvar gjorde jag en gräddsås


Idag blev jag överraskad av min mor o hennes gobbe,detta var vad jag fick



En juicecentrifug!!! Fasen vad najs. JAg är dålig på frukt men nu kan jag dricka frukten istället hehe
OCh det är nyttigt
Som jag skrivit har jag ju lagt om kosten lite och det är för att försöka bli "bättre" i min kropp.JAg tror stenhårt på att äta rätt kan hjälpa kroppen.


I helgen tror jag det kan bli Haparanda.Glo lite på Ikea och Skopunkten och så vidare :)

Nu ska jag jobba ett tag till,sen hem och bara krascha ner i soffan

Just intagit frulle här på jobbet vid min plats.Hade med mig hemmagjord "skagenröra",fast jag hade kräftstjärtar i.
Har börjat ett nytt tänkande,på vad jag stoppar i mig.Jag bantar inte,men jag har ändrat min kost,lite av en GI metod kanske,jag vet inte,jag försöker ta bort så mkt kolhydrater som möjligt varje dag.Äter sallad till köttet,fisken,kycklingen,ja till allt protein med andra ord,är ju hut gott som helst att steka på grönisar i stekpannan med liiiite margarin eller olja i...brukar kasta i vitkål,morotsstavar,blomkål,paprika,lök osv,steka på låg värme,dom ska fortafarande vara krispiga...kan slänga i lite kryddor också,knappt nå salt,men tex chiliflakes,ingefära,lökpulver,vitlökspulver,sambal oelek,osv...jätte gott att ha istället för potatis,ris,elr pasta


Sen har jag så klart "kalla sallader också" finns såååå mkt att göra med grönsaker...mums.Och vilken energi man får när man äter mer rätt för kroppen.Visst jag tar den där bullen om det bjuds och så vidare,jag är itne stenhård mot mig själv,men tänker efter lite.

Min skagenröra då rå. Gjorde den på kesella 1%,hackade kräftstjärtar,lök,ägg,lite sweetchili,örtkrydda,peppar,vitlökspulver,en svätt vatten om man tycker den blir tjock...tror jag fick med allt nu...gott var det iaf,glömde dillen tyvärr.

Sen gör jag även som egen mjukost av kesellan :)...hackade rödlök i och och örtkryddor.Bredde på mackan och på med skinka o grönisar,superduper gott

Idag ska äntligen min katt kastreras,fy satan hur hon låter,hennes nya hem sista nätterna har varit i tvättstugan.Och ja det heter kastrering på en katthona också :)

Så snart får vi sova om nätterna hoppas jag...

Hoppas på att få komma igång med lite motion snart också,då lär väl det ge resultat på kroppen :)
Prommisar o spinning.
Blir nog bra för min värk också hoppas jag

Nu sk jag jobba vidare