Nej men hallå eller
Ett liv sen jag skrev här,har varit för mkt på sista tiden. Går sen 21 mars heltidssjukskriven pga många orsaker som jag inte tar upp här.
Nåt positivt som händer just nu i mitt liv är att jag börjat gå ner i vikt...fy fan hur jag sett ut.Haft 14 kilos övervikt totalt...uäk..mina närmaste vänner trodde mig inte då jag sa vad jag vägde,meeen kläder kan dölja mkt och jag kanske bara sett lite rundare ut,haha,men fy hur jag sett ut
Mitt mål är nu nära och hur har jag lyckats??!!! Jo jag äter enligt LCHF...och jag som alltid varit emot de,trott att man öser i sig fett men faktum är att jag äter nog mindre fett nu än innan,och rätt fett....bara för att man går på lchf så sitter man inte o trycker i sig grädde o majjo....herre gud de fattar väl vem som helst att det inte fungerar...man får fortfarande tänka logiskt,bara för att fu går p ålchf så kan du inte ta den där extra tallriken med maaaasssaaa grädde o hallon bara för att man "får" äta det...man måste ju fortfarande tänka på hela dagens intag...man kan inte överskrida det bara för att man äter lchf...men i alla fall,går sjukt bra och jag saknar ingenting...gått ner dryga 7 kilo på 6 v....utan motion,och nu har jag lagt in motion sista 2 veckorna o hoppas på mer resultat
Och vet ni,jag äter den där bullen om jag vill,tar den där godisen om jag vill,dricker vin o öl osv...man måste inte ta avstånd från allt...man ska inte förbjuda saker då blir det bara svårare,utan unna dig att du kan äta de o de så när du väl har tänkt ta en godis är det inte alls intressant... :)
Jag har några kilon kvar fortfarande,men de närmar sig och jag börjar gilla min kropp igen
Ska ju fan ha bikini om en vecka...blir ju turkiet,all inclusive då...weeeiiii
Nej men då vet ni att jag lever o mår
Glad påsk på er!
Nåt positivt som händer just nu i mitt liv är att jag börjat gå ner i vikt...fy fan hur jag sett ut.Haft 14 kilos övervikt totalt...uäk..mina närmaste vänner trodde mig inte då jag sa vad jag vägde,meeen kläder kan dölja mkt och jag kanske bara sett lite rundare ut,haha,men fy hur jag sett ut
Mitt mål är nu nära och hur har jag lyckats??!!! Jo jag äter enligt LCHF...och jag som alltid varit emot de,trott att man öser i sig fett men faktum är att jag äter nog mindre fett nu än innan,och rätt fett....bara för att man går på lchf så sitter man inte o trycker i sig grädde o majjo....herre gud de fattar väl vem som helst att det inte fungerar...man får fortfarande tänka logiskt,bara för att fu går p ålchf så kan du inte ta den där extra tallriken med maaaasssaaa grädde o hallon bara för att man "får" äta det...man måste ju fortfarande tänka på hela dagens intag...man kan inte överskrida det bara för att man äter lchf...men i alla fall,går sjukt bra och jag saknar ingenting...gått ner dryga 7 kilo på 6 v....utan motion,och nu har jag lagt in motion sista 2 veckorna o hoppas på mer resultat
Och vet ni,jag äter den där bullen om jag vill,tar den där godisen om jag vill,dricker vin o öl osv...man måste inte ta avstånd från allt...man ska inte förbjuda saker då blir det bara svårare,utan unna dig att du kan äta de o de så när du väl har tänkt ta en godis är det inte alls intressant... :)
Jag har några kilon kvar fortfarande,men de närmar sig och jag börjar gilla min kropp igen
Ska ju fan ha bikini om en vecka...blir ju turkiet,all inclusive då...weeeiiii
Nej men då vet ni att jag lever o mår
Glad påsk på er!
