catrinstromberg

Varit på möte idag med trygghetsrådet...stannade ett tag o pratade med en kollega. Trevligt. Och många funderingar har man om detta med jobbet som ska bort. :( Låter ut som att privaten ska flyttas iväg till sthlm i september,men än har vi inga exakta datum,blir nog under april månad.

Gumman har varit på kalas och nu sover hon hos en kompis.
Jag ska nog glo film.
Sugen på nåt gottit. Igår gjorde jag en marängtårta,de e den godaste tårtan ever. Inte för söt eller sliskig. Så där lagom. Dom flesta som inte ens gillar tårta gillar den.

Kolla va gott

Marängbotten med vårgårdaris i



Chokladkräm som ska vara emellan,jag delar tårtan i två delar,eller om man är många gör man 2 såna här stora bottnar



Denna chokladkräm är så JÄVLA god! Brukar göra den som tillbehör till frukt eller annat.

Glömde ta bild på tårtan när den var klar,kom ihåg när jag hade tagit mig en bit.



Mums!!!!

Tror på chips eller ostbågar ikväll,ska synda idag,äta gott. ;)
Varit på prommis med grannen ikväll,jag har kommit igång riktigt bra med att promma o sen gymma . Duktig Catte! ;)

Kolla min supersöta kisse


Gosigaste kissen Sotis.
Sen har jag ju den andra kissen som är gosig men den lite mer speciella trögare varianten hahaha,på ett charmigt sätt.
Hon är bara lite trög,speciell hihi

Men så mysig. Henne kan man hitta lite varstans

Vid tv.n. Kollar grisen Babe



På Fannys väska eller i den,men här ovanpå


Eller i en låda kan hon också hittas



Man kan hitta henne lite var som helst...o sen kan hon brinna i svansen etc etc....

Nu ska jag bänka mig vid tv.n

Ha en bra helg mina vänner

 Vad man blir glad när den tittar fram. Man blir så fort pigg då det är ljust och solen skiner när man stiger upp :)
Jag ska nog försöka mig på en prommis idag,jag var olydig o tränade igår,jag som tänkte ta de lungt. Men min viktnedgång går så sakta så jag måste röra på mig! På kinesologin sa han du är inte överviktig så man stör sig på det och det kilona jag har extra är inte farliga. Nä men jag stör mig på det,gillar INTE mig själv överhuvuttaget när jag ser ut så här. Det är många kilon jag lagt på mig sen kortisonet o det är fan svårt gå ner. Men jag ska lyckas,o då kommer jag må bättre! Måste vara positiv,han sa,tänk långsiktigt,bättre att det tar tid gå ner o man kan inte bli smal till dagen efter hehee,men de vill ju jag ;)

Jag har många funderingar nu. Om allt.
Drömmer mig bort


Ekonomin är verkligen inte bra när man stämplar. Fy fan.

Idag ska jag på möte på jobbet mitt som jag just nu är tjänstledig från. Möte med trygghetsrådet. Efter som vi alla kommer bli uppsagda och stället läggs ner maj 2013.
Ska kolla för och nackdelar med allt runt ikring med dom

Denna veckan har varit många funderingar o jag är lite låg. Nå de ordnar sig alltid till slut.

Nu ska jag hinka mer kaffe o inta nåt i magen.

Jag väntar med spänning på en grej till en fin vän som behöver de ;)

Dumt! Jag vet ...
Men att gnälla för att jag är trött o orkeslös som säkerligen går över är egentligen dumt,jag har vänner i min närhet som har de mkt värre. Verkligen. O jag gnäller för att jag är magsjuk,eller är trött osv. Jag vet ju vad det beror på...

Livet är allt bra orättvist...mina tankar går till en nära vän som får utstå mkt nu. Så jäklar orättvist mot en sån fin människa. Som kämpar för så mkt annat också. Och som alltid alltid finns där för andra om det behövs. Tro mig,så är det. I vått o torrt. Jag/vi kan bara stå vid sidan om och kan inget göra för att mildra det hemska denne går igenom. :( Jag är glad att denne har så många fantastiska människor i sin närhet och finns där när som helst och det gör även jag,det vet hon.  Skulle ingen finnas i närheten då det behövs så skulle jag inte tveka att släppa allt jag har o åka för att finnas. Det är det vi kan göra i alla fall. Finnas och stötta och prata om det och även försöka skingra tankarna. Usch. Man ska inte gnälla för minsta lilla vilken man har till ovana att göra. Man ska vara rädd om varandra.

Hade tänkt åka till min fina vän idag och överlämna en liten grej eftersom jag inte var på själva födelsedagen. Min magsjuka har lixom förföljt mig länge nu så jag har avvaktat o inte kunnat åka iväg nånstans med illamående o springande till toan ;) . Men då var dom ju inte hemma idag så då tar vi de en annan dag :)

Imorron ska jag på kinesologi :) Det är sjukt häftigt.
Sen börjar jag tycka att det är dags för en seans snart,det behövs.

Nej men nu är det i alla fall bädden som gäller.

Go natt

jag är så trött. Mår illa till o från.

Ska prova mig på en prommis i finvädret,kanske det hjälper.

Nu har jag fått mina kallelser för att kolla hjärtat.....vad knäppt de låter,kolla hjärtat...





Vilken tur jag ska göra detta innan utlandet! Det här är ju inget man vill missa eller boka om precis och man vill ju gärna göra bort det så fort man kan.

Nu ska jag ta mig nåt energiaktigt,jag är verkligen inte i form. :(
På återseende

jag är så jävla trött!! Fattar nada

Nåja efter gummans träning for vi och inhandlade nya fotbollsskor till henne. Sen hem fixa middag som bestod av fläskfile i ugnen med grädde o creme fraiche. Jag åt sallad till o gumman strips :)

Imorron ska jag på jobb och utvecklingscenter,inte så där värst inspirerandes men det är bra när man ska arbetsträna och det blir tills jag vet vart jag vill arbetspröva. Svårt att se vad man ska göra i framtiden. Ingen aning. Jobb...ja vart då? Plugga...ja vaddå ? Många tankar,känns så jobbigt gå utan jobb. Jag har ett jobb. På tallinksilja men även om jag skulle kunna jobba där deltid så ryker det stället. Det läggs ner. Och flyttas till sthlm. Fy fan vad hemskt för alla inblandade...bli av med ett jobb och här växer inte jobb på träd precis,i våran lilla kommun där folk sägs upp hela tiden...det dras in överallt....huga

Om vädret tillåter ska jag ta en prommis imorra. Är några dagar sen efter som jag varit sjuk,o egentligen borde jag vila nu också,men va fan,jag kan inte bara låta bli att försöka...imorron är jag nog bättre...

Nu inväntar jag BB och sen blir de sängen.

Inte inspirerad till nåt just nu...bah

efter magsjukan och ändå är det flera dagar sen :(

Mår illa och fryser. Tränade idag,var nog dumt :(

Här kommer en sista bild på snön som hänger ner för fönstret,igår rasade allt med en smäll hahaha fan vad rädd jag blev,satt i soffan när de rasade



Igår regnade det som bara den,bra,för då tinar snön fortare! Fick hem lite smått o gott igår,kolla



Jag ska nu och hämta gumman från fotbollsträningen o sen blir de lugna puckar...som sagt,mår inte alls bra.

Här har man legat i magsjuka. Gumman började med natten mot torsdag,var dålig hela fredagen och där vid 15 tiden nån gång så drog magsjukan igång med mig,gaaaah. Jag låg pall resten av dagen och även dagen efter. Sen känns de som att jag inte är i form alls ännu. Natten till idag mådde jag riktigt illa o trodde jag skulle få spy. Uäk. Dagen har kännts hängigt och inte hungrig eller nåt. Gumman gick till skolan men kom hem efter en timma. Magen är inte i ordning. Vi får se hur dagen blir imorron.
Jag vill vara frisk nu,så jag kan promma och gymma.

Får se om jag pallat gymma imorron.....

Magen känns si så där...

*Fick ett hemskt besked idag :( fy fan... *

Nåja annars går mkt annat väldigt bra. Och jag hoppas de håller i sig alltid nu.
Så skönt

Jag vet fortfarande inte riktigt vad jag ska bli när jag blir stor..funderar på plugg  men jag vet inte om jag klarar det med den låga ekonomin då...

Har lite funderingar vart jag vill prova jobba iaf :)

Bara vänta å se.

Nu ska jag invänta BB och sen hoppas att jag får sova

jisses
Lider med mina kollegor! Tallinksilja ska flyttas till stockholm vilket innebär att vi blir arbetslösa,ca 60-80 st...fatta. Vad hemskt. jag själv har ju mentalt förberett mig på att lämna mitt jobb pga sjukdom och måste. Men i alla fall. Men tänk på dom som inte var förberedda...det känns om ett knivhugg!!

Jag själv bland 18 st blev uppsagda var de 2008...det var inte kul...men det tog bara nån månad så blev vi återanställda. Men jag vet hur det känns. Stämmningen var inte kul och kan inte tänka mig att den är de nu heller- Tänker på er! Som sagt. jag har ju redan "lämnat" bygget mentalt...men ändå inte...men jag känner ju att detta är hemskt. Ska på informationsmöte imorron. Vet ni. Man fick veta detta via MAIL!!!!! Fy fan så lågt!!!

Nåväl ska i alla fall på jobbet imorron och höra mer om detta

Idag har varit en bra dag. Min gumma har haft prao på Buketten. Det gillade hon. Hon är ju en skapare ;)
Jag har varit på gymmet. Skönt
Sen när gumman hade praoat klart drog vi och fikade på stan. Jag tog bara kaffe o en liten chokladbit a 70 %. Duktig Catte ;)

Middag idag blev plankstek. Pjuh. Men gumman önskade det idag o ja då blev de så :)
Jag hade givetvis blomkålsmos istället för vanlig potatismos som övriga fick. jag börjar vara en jävel på plankstek nu heheee

Igår bakade jag jätte gott lchf bröd. Småfrallor. Mumma var dom. Jag tycker faktiskt att de mesta jag provat baka smakar mest ägg...och kan vara svampigt...men detta...de var fan så gott!!

Och när jag lika var på gång så gjorde jag kex a la lchf. Gottit! ;)

Här har ni småfrallorna



Här e kexen



Min dotters önskemål igår till kvällfikat blev detta,amerikanska plättar



Nu sitter jag här i soffan o inväntar BB ;)

Sen blir det nog sängen.
Till BB intar jag annat lyx jag investerat i idag

Torkat renkött,varmrökt renhjärta och rökt lammstek!



Ha en fortsatt bra kvälll

här går det segt. Men hinkar kaffe för att vakna till,är så otroligt trött igen,det går i vågor och det är SKIT jobbigt. Och igår på VC fick jag ett till svar på varför jag är så jäääävla trött...jag är ju det av det reumatiska jag har pluss att jag har fibroliknande symptomer som gör att jag har smärta i hela kroppen och det gör kroppen jätte trött. Jaja....men vid lite andra frågor som hur är det med hjärtat...ja hmm joo det är väl bra,tycker väl att det är lite väl livligt men det är väl min stress av allt???!!! Ja hur då stressigt...ja jo det slår fort och ibland stannar det till för att den slå igång med hård kraft så jag upplever att jag tappar andan och sen är det som vanligt igen fast snabba slag...okej...sen känns de konstigt och börjar som peka mot hjärtat/bröstet och innan jag säger klart säger läkaren,är det som att det bubblar där,JAA exakt,hur visste du de??!! Jag för du har mest troligen nåt som heter jowaegnbjopavnjoafh ja ni vet,latinska ord. Men jag ska lyssna på hjärtat o sen tar vi EKG. Lyssnade och LYSSNADE och sa,men du har ju ett blåsljud också,jahapp...men det är inget farligt så bli inte orolig att jag kommer remitera dig till medecin i S-byn där dom gör ultraljud av hjärtat och du får hem en hjärtmoj som ska mäta hjärtat i några dagar. Happ. Nä inte blev jag orolig va hahaha jo jag blev ju de,är det därför jag är trött...man ´får medecin mot det jag har...som inte är farligt. Men jag har en snabbare hjärtrytm än normalt och extraslag med uppehåll osv...har ju haft så här nå år men inte tänkt på mer än att det är av stress,men där gick jag bet. Nå skitbra dom kollar upp osv...men ja kan vara ytterligare en orsak till tröttheten. Och andra vanliga symptom var också hjärtklappningen då,svimningskänsla,yrsel,andfådd...tack! Känns igen. Min läkare sen september 2011 har löst många ? verkligen....jag är så jävla förbannad där jag gick hos Hermelinen i tror om att jag hamnat rätt,att jag skulle få hjälp där,allt han lovade och alla remisser han sa sig ha skickat....men inget av de stämde ju...där gick jag från mars till september för att sen få ett avslut utan att jag fick komma dit jag kämpat för att få komma,reumatalog och magnetröntgen...fatta hur många sjukskrivningsdagar som gick i tomma intet...tänk hade jag fått min läkare jag har nu...tänk vad långt vi varit då och hur jag hade sluppit denna misstänksamhet kanske från håll o kanter...jag ska trycka upp mina papper sen i ansiktet på er som trorr man simulerar typ eller att det suttit i huvet! Även läkaren i Hermelinen ska få lite papper. Då jag orkar! Just nu har jag lite annat som är viktigare o energikrävande. Remiss till medecin och sen reumatalogen igen i april.

Just nu måste jag vara glad att man löser alla frågetecken...så jävla skönt vad man än får för svar lixom,man blir inte friskt av svaren men man kan gå lite grann vidare och man förstår varför värken finns,varför tröttheten finns,mina febertoppar,mina hjärtrusningar osv osv...det är svårt jobba sig framåt när man inte vet varför...får man ett svar kan man gå vidare...ni hajjar säkert.

Idag ska jag försöka komma mig ut i finvädret. Så underbart ute. Igår tog jag en längre prommis än jag brukar,inte bra för höften,satan vad ont de gjorde sista biten. Men de var ju så sköööönt!

Middag idag har jag ingen aning om vad jag ska göra,just ätit upp den goda rättikagratängen jag gjorde för nån dag sen...smakade som potatisgratäng. Mums!

Måste komma på nån god mat. Men vad. Nej men nu ska jag se om jag kan lösa lite barnvakt i eftermiddag. Är ju våran wifedate idag men jag kanske missar den pga fotbillsträning osv...men jag ska kolla lite nu

Ha en underbar dag

jag är så glad. Mår så bra av detta. Verkligen. Sen kommer det lite annat med detta också å det är bara kul de med,hihi ;)
Lite trevligt nästan ;)

Nej men shit vad jag är glad. Hoppas hoppas det nu håller i sig

Vet ni,idag har jag fuskat som faaaan med att äta godis o annan skit och det märks ju fan direkt på magen,den jäser som en bulldeg!

Nå bara fortsätta som vanligt imorron och då får jag stöd av min mor. Läkare imorron och gym på tisdag...

Go natt

Vaknade rätt sent...nästan halv 10..upp dricka kaffe och får ett bra erbjudande att hänga på en geocachingtur med picknick,SÅ KLART!!

Kastade ihop en omelett snabbt och sen på med utekläder.
Varit ute ett antal timmar,båder gått och skidrat. Grillat hamburgare och ätit fika etc...Loggade 5 skatter. Så kul :)
Och man kommer till så många fina ställen när man geocachar.

Nu sitter jag mest och gör ingenting.
Gumman kommer hem på nån timma. Dom har varit till Pullinkki och åkt slalom. Lyllo dom. Där e så fint. Måste försöka komma mig dit i vinter jag med meeeen vi får se...vi har ju utlandet också som kommer snart. Men Pullinki kan man ju dra över dagen. Vi får se :)

Här har vi loggat skatt nummer 2 :)







Denna årstid här uppe är helt underbar. Solen skiner och den har börjat värma----Lovely

startade med detta hos grannen,de var min frukost! ;)
Fuskar idag med,igår åt jag nog 8 godisa också,ajsingbajsing...jaja men lite fuska på nån helg e nog ej så farligt



Sen drog vi på en prommis medand grannens dotter var på ridning. Skönt. Nu är jag hemma och har fått mig mer rejäl frukost/lunch. Äggröra o bacon med beasås ;)

Ska nu börja förbereda potatisgratäng till mig,gjord på rättika :)
Få se om det blir gott,har aldrig provat...

Sen blir de en pling till min dotter lite senare,dom är i stugan nu så jag vill inte störa.

Sitter å funderar på vad man ska ha för solskyddsfaktorer nu när man åker te utlandet om ca. 1 månad...hmmm...

Nåväl...nu ska jag göra lite nyttigt...ha en underbar dag

varför får jag dåligt samvete för andras skull....det här blir ju bra.

Nåväl ingen prommis ännu,får bli när gumman åkt till sin far.
Sen kan de bli ett besök till grannen,det rycktas om cupcakes :) wohooo
Ska jag fuska. Har inte ätit nåt sånt på 2 veckor nu.

Kolla här nu kommer snart raset från heeeela jävla taket!!!

Snart bli re kväller!




Avslutar med en bild på moi...hoppas att jag snart är mindre klotrund i ansiktet! På god väl i alla fall,kortisonet är över och jag är igång med bra mat osv :)
Då får man sen göra en ny fotogrej när alla kilon e borta...

Fluffansikte!

Massa plusgrader ute,måste försöka mig på en prommis idag.

Gårdagen var en bra dag,ack lite jobbig så klart för .....skull,men de var bra,även om det kom mer eller mindra fram en light version av allt men när .... är med så är det bra. Och jag tror de viktigaste kom fram,hoppas det och att man tar åt sig det...eftersom det är inte från mig det kommer. Även om jag bara kan hålla med......det gör jag. Nu hoppas vi på detta. Men jag är nöjd och vi får se om det blir nå mer möten,det beror på ...
Nu kör vi på det här,right. Nu blir de bra. Mantra :)

Tror det blir en lugn dag förutom prommis i solskenet,min kropp är inte i form,jag orkar inte vara uppe på kvällarna nu ens,kl.21 är jag lixom död. Det är inte likt mig som är en nattuggla.

Lite trött idag,men de går väl över mitt på dagen typ...mera kaffe nu då

Kolla hur fint vi har ute....takdropp av värmen...mmm denna årstiden är fasen den bästa,våren. Den är så fin.



Men mkt snö har vi fått. Och kolla in snöhänget från taket i vänstra hörnet här på kortet,när det kommer ner så kommer man inte kunna titta ut mer hehe

Men med denna värme och att det blåser vissa dagar så åker snön fort,man kan inte fatta att oftast till 1 maj är snön borta. det tror man aldrig när det är så här mkt snö

Få se vad man ska göra i helgen,gumman åker till sin far och vad ska jag då göra...nå vi får se.

nä inte är det så men en viktig dag som jag tror bli alla tiders för framtiden. Håller tummarna för de :)

Varit hos min mor på förmiddagen,dör grejjade jag ihop en räkpaj,givetvis lite egetkomponerat så det blev lchf....rackarns att det blev gott o mätt är vi! *burp*

Jag grejjade till så det blev ett krispigt pajskal,ät lite less att allt ska vara mer äggsmak i det man gör som botten så här bidde det mandelmjöl,fiberhusk,ett ägg bara,smör o flingsalt. :)

Ska nog göra om det ytterligare nästa gång :)

I detta hade vi en röra på creme fraiche,tomater,purjolök,räkor,dill,lite citron. o örtsalt...det var nog allt...ja också riven ost i

Här är resultatet



Nu hemma och ska snart hämta gumman från skolan. Hem göra läxor och äta mellis :)
Middag har jag ännu ingen aning om vad det ska vara.
 Kanske nå korvgryll och spagetti,då har gumman en bra bas då hon ska och träna

Jag vet inte när jag blir hungrig mer idag,gaaah vad mätt jag är.

Kanske provar en prommis idag även om kroppen inte är i form. Läkaren på måndag.

Se ya

ja varför,jo min kropp har återigen börjat säga ifrån när jag har börjat träna...frossa,feber,mer värk ja,sen denna hemska tröttheten,vill inte ha de...jag har inte ens tränat hårt,går i lugn takt när jag prommar,styrketräningen 2 ggr i veckan i lungt tempo,ett basprogram fixat av en rygg specialist...faaan vad less jag blir,men så här reagerar min kropp...inte kul allt. Ska ringa min läkare här i kalix imorron,ska ju till reumatalogen igen en vet inte när.

Nåja imorron är en ny dag och den ska bli en bra dag :) det känner jag bara på mig...ser framemot ett möte iaf... :)
Ska kolla på kläder med min mor,vi ska göra en inhandlingslista för en hel vecka :)

Iiiih,det är så mkt på gång nu som är så fantastiskt bra...jag mår bra i själen...kroppen den lever sitt eget liv,gaaah,jävla kropp...

Nu ska jag hitta nåt att äta,är sjukt hungrig,gumman är på bandyavslutning och där äter dom nu tacobuffe,mums!!!


Jaja hur det än är med kroppen så är jag så glad.

blev till gumman hemmagjord pizza,den gjorde jag medans hon tränade,först körde jag henne till träningen,sen hem och fixa uti pizzan,blev fyllaning av skinka,tacoköttfärs och salami. Sen hämta henne o sen åt vi...pjuh
Jag gjorde själv en slags tacogryllgrej...i botten Torsdag vila,eller prommis kanske.
Imorron är det även avslutningsfest med bandylaget....tacobuffe....jäääää....
 
Måste ringa massa viktiga samtal i veckan som endast handlar om mig....viktiga sådana...

Helgen blir annorlunda...gumman ska till sin far i helgen fast det är min helg,men vi kom överens om det eftersom han jobbar helgen där efter.....
Idag har vi betalat in för en resa som kommer :) jipppiii nä de var ju igår jag betalade in till den....för mig o fanny....waka waka jag kan inte fatta att vi ska iväg på en resa....iiiihhhh...2 veckor....all inclusive..Turkiet...Belek....mmmmmm

Lovely!

Fy fan vad jag längtar



Mjaaaauuu vad fint :)

Nä nu måste jag få in ungen i duschen,de är lättare sagt än gjort!!

Peace and love and understanding! ;)

Att jag aldrig gett upp,fast det varit nära många ggr för jag har aldrig nåt fram,men nu verkar de nåt fram,,kanske just för att det inte kommer från min mun från grunden. Då inser man kanske allvaret med detta och hur det faksitkt är. Sen det gick upp ett ljus har det varit några riktigt bra samtal..precis som det ska vara.  nu på torsdag blir en bra dag,ett bra o viktigt möte,som jag velat ha länge och nu blir det då av. Längtar. Jag är så glad att jag fixat detta för ....skull. Så är de. Stolt och glad. Mår bra när ....... mår bra. :)

man äntligen fattat....men det är då inte säkert...men hoppas på de
Ser verkligen fram emot torsdagen,verkligen. Kommer göra gott för gumman. Hon ser fram emot det men hon tror inte vissa kommmer förändras...ptjaa jag kan nog bara hålla med henne...men det är inte jag som förlorar på det i alla fall,men jag håller tummarna,för gummans skull.
Verkar som en del kanske har förstått men hur länge,varit fantastiska samtal sista veckorna,varför har det inte gått tidigare,som jag försökt...men nu håller jag tummarna,hårt!

Nu ska jag slänga på mig träningsoutfiten och iväg,känner mig lat idag. Men jag ska.
Sen hem fixa lite gottigt tills jag får främmande av 2 pinglor :)

Fotbollsträning för gumman idag. Nu kör den igång när bandyn är över

På återseende

denna dagen har varit full jävla rulle! Varit på massage men lite trycka till kroppen och räta till den..chiropraktikern med andra ord...

Känns inte bra med min kropp just nu,börjar bli sämre i takt med att jag rör på mig och tränar.....
Har återigen börjat ha sjukdomskänslan i kroppen,fryser,ilar i hela kroppen,TRÖTT!!!!! orkeslös osv...blä!

Nåväl
Allt annat är skitbra just nu,jag är så HAPPY
Verkligen

Kolla in min tokmajja till dotter hihi



Jag gör allt för denna underbara tjej :) och det är hon dessutom värd,fatta!!!!

Jag är stolt o glad över mig själv :)

Imorron ska jag ha dejt med 2 sötisar. Ska bjuda dom på shots.... ;)

Nu gonatt folket

Ett vanligt missförstånd inom LCHF är att "man kan äta hur mycket som helst och gå ner i vikt, bara man inte äter kolhydrater". Så är det tyvärr inte..

Men vad som bl.a. händer när man plockar bort kolhydraterna är att du oftast äter mindre energi utan att behöva bry dig, framförallt onödig energi. Du har ju plockat bort ett av de tre energigivande näringsämnena, kolhydrater. Det är bl.a därför många lyckas utan att hålla koll på energiintaget.

Det är dock vanligt med motsatsen, dvs att du inte går ner i vikt just därför att du äter för mycket mat helt enkelt. För högt energiintag kan i sin tur bero på olika anledningar, mättnad/hunger, beroenden m.m. Du bör alltså även titta på ditt energiintag när du äter LCHF.


Har stött på många som inte går ner men jag hör ju att dom äter för mkt...

Jag håller mig på ett intag av max 1400 i intag om dagen och när jag går neråt i vikt så minskar jag det eftersom för att fortsätta gå ner. Inte med mycket utan lite grann och jag håller reda på detta via en sida jag är med i. Detta gör jag nog fram tills jag har lärt mig äta rätt :)

Tjoflöjt

Härligt med solsken på morron. Idag chiropraktikern och sen blir de endast en prommis idag,imorron gymmet. Hade tänkt gymmet idag men satsar på  prommis eftersom jag ska till chiropraktikern på en strax...

Liiite besviken idag,ställde mig på vågen,har gått ner,det har jag men jag hade räknat med mera....men 2 kilo på en vecka är väl okej och då fuskade jag med ett glas vin lördag OCH söndag :) jaja bara fortsätta så här så går man ner sakta men säkert :)

Ska veva ihop en omelett till frulle snart.

Jag måste ringa lite samtal och ja det är full rulle hela veckan...pjuh

Jag känner mig stolt och glad,det har varit en jobbig resa men jag gör det för den som står mig närmast...fy fan vad jobbigt det har varit,att försöka få folk att inse och förstå....men jag ger mig inte så lätt,eller nä jag ger mig aldrig när jag ser nån far illa...Det vore bra om fler visste hur det är,faktiskt...nåväl nåväl

Nu ska jag slappa lite till innan jag ska iväg och bli knådad och tryckt till

hur jäkla god chokladmoussen är,jag har tagit en shot mousse nu och funderar på en till...hmmm...jag är så glad att jag beställde hem Katrin Z.as bok för det är det receptet jag använt mig av och då vet jag att det är LCHF rakt igenom...mums. Fast jag fuskar lite med jordgubbar,hallon är bättre

Vet ni hur glad jag är
Jag mår bra när min omgivning mår bra
Min dotter mitt allt :)
Med Sotis i famnen



Ett foto sen våran modelldag....borde ladda ner alla
This is me



Ska lägga upp på mig o gumman nån dag
Nu ska gumman ha popcorn...jag ska äta torkat kött jag :)

Ha en bra kväller
Imorron är de fan gymmet som gäller o sen chiropraktikern

Att jag skulle önska att jag hade en bättre ekonomi!! Hitta ett jobb jag trivs med och kan göra. För att gå hemma blir man inte rik av och a-kassan är bara ett jävla skämt...få utbetalning av dom är inte nåt man skrattar av precis,gaaah
Skänk mig lite pengar tack,till nåt lån så jag slipper alla utgifter. Tänk att inte betala på billånet tex...det skulle ge mig 1200 kr mer i månader...och bil måste jag ju ha,bussar går ju inte här titt som tätt...få bort toplånet på huset...tänk egentligen är det inte mkt jag har på de lånet med tanke på vad billiga hus vi har här uppe...men att bli av med det skulle nog göra 2400 i månaden...nån som kan betala bort mitt tolån tack...bara just över 100000 ;) tack på förhand hahaha

Äh hur jag drog iväg här nu hahaha


hopp o hej

och nu är bandysäsongen för gumman över,nu sätter då istället fotbollen igång :)
Jag är glad att hon håller på med idrott,de lixom stärker en och man får andra kompisar än dom man redan har i skolan...man blir självständig och får ansvar...ja idrott är bara bra :) och det är kul att se hur dom utvecklas.
Här nedan syns hon in action ;) längst till höger på bilden,i svart hjälm :)


Idag vart det slalombacken för henne med en av dom i hennes lag. Var ju kanonväder för en tur i backen. Verkligen. Själv var jag så tråkig att jag passade på att handla och fundera ut middagen. Blir enkel middag,till gumman finnkorv,tjocka grillkorvar....jag själv ska äta red hot dog,80% kötthalt,bra val när man äter enligt lchf ;) vet inte om gumman ens gillar dom korvarna så därför tog jag grillkorvar till henne :)

Har gjort chokladmousse,köpte mjölkfri chokladkaka o då fick de bli det,in i kylen,sen vispad grädde på de och på toppen skivad jordgubb...jag själv ska nog göra chokladmousse på det som ni ser på bilden
Tänk vad lite man behöver till nåt gottigt :) Slänger in mera bilder när det är klart,givetvis ska vi toppa våran chokladmousse med grädde o jordgubbar,kanske några nötter osv :)



 :)

 Det här åt vi för nån helg sen,vill ha igen,mmmm
Här ser vi längst längst ner tartarsås,sen kommer grönsaksgratäng,marinerat kött,strips,hemmagjord vitlökssås etc ....smarrigt



Jag älskar att laga mat och baka :)

Nu ska jag fixa till min mousse...återkommer :)


Mmmmmums!!!
Mintchokladmousse toppat med vispad grädde,hackade parannötter o jordgubbar



Sjukt jäääävla gott! och dessutom lchf gottigt ;)

vad jag köpte kläder åt gumman idag,hon valde själv,hela 13 plagg blev de. Och jag då,jo jag köpte mig ett par byxor ;)

Gumman har varit till frissan idag också,fint blev de.
Jag ska klippa mig innan.......ja vaddå ;)

Imorron ska jag på gymmet igen. Var i måndas och sen tisdag fick jag en genomgång på nya övningar....känns bra att man i alla fall kommit igång med att röra på sig...gym i alla fall 2 ggr i veckan,bonus om jag orkar 3....sen prommar jag....äter enligt lchf...så nu jävlar... ;)

Har fått hem Katrin Zytomierskas bok igår....fan vad den är bra!! Och hennes recept är jätte bra också,enkka och goooooda....och med enkla menar jag att man måste inte har massa konstigheter hemma mer än de man är van med...så jäkla bra recept...och jag blir inspirerad av henne...hon är fan cool hahahaha

Mkt annat som också känns bra och verkar gå åt rätt håll

Nu ska jag stänga mina blå å gå å sova

Go natter

Så H-vetes förbannad att jag inte klarar av vardagliga ting. Blir så JÄVLA less. Fick "utskällning" igår. Att jag måste tänka på kroppen,tänka på mig själv,tänka att jag inte klara det jag klarat förut,sånt som är självklart för andra klarar jag inte,men jag vill ju och det är livskvalite att göra såna saker...men att jag blir sämre när ja släpper allt och bara vill vara som förut det är nog inte värt det alltid......

Så nu har jag fått gnälla lite. Skönt gnälla i skrift eftersom jag gnäller inte till andra hur det är,det är inget man orkar prata om hela tiden och det kan inte vara kul för andra att höra heller. Så om nån frågar...hur mår du,jag svarar,nog mår jag bra och sen pratar man om annat :)

Idag ringa ett viktigt samtal som ska ändras till ett annat möte som ändå måste tas. Men på ett annat ställe :) Där tror jag också att det är bättre. Mer vetskap om ämnet tror jag det finns där. Varit mer möten där och där har man sagt att detta MÅSTE tas tag i. Att gör inte jag det gör hon det. Bra. Andra ser allvaret. Så det blir ett viktigt möte men men denna istället.

Nu ta mig en sen frulle. Slappat sen jag klev upp. Hinkar kaffe för att vakna,ska göra mig en omelett. Ska göra ingenting idag. Vilodag. Ett måste. Imorron gymmet. Snart ringa till gumman som sover hos en kompis. Helgen blir fulla dagar,cup fre,lör,sön....jisses....

Nu ger jag mig för idag.

Ja just ja,idag ska jag hämta ut 2 nya böcker,weeeiiii,mer inspiration till mina nya matvanor. :) Jag mår så bra av detta,även fast min kropp är trött av värken alltid så blir jag piggare av denna kosten på det sättet att jag orkar mer och vaknar piggare osv osv....löjligt men sant,jag älskar lchf,man behöver inte sakna nåt! Och jag mår bra av den. Vet ju det sen första gången jag startade med den men gick åt helvete i samband med att jag började med kortisonet och jag sket i den. Dumt men ja det hjälpte som inte vad jag än stoppade i mig så blev jag ett pluffs....en fluffig sak hahaha....men nu är jag utan sån skitmedecin så nu kör vi och jag rör på mig och utmanar min kropp med olika saker,nu ska jag ner igen....och fortsätta med det,får peppning av hon på gymmet,om jag börja med kortison igen ska jag säga till osv osv,inte ge upp...

Sching

Sitter här i soffan,slagit på tv.n. Fått i mig kaffemuggen nr2. Jag skulle aldrig kunna leva utan kaffe. :)
En annan dryck jag nu börjat med är Celsius. Tar den innan jag tränar. Den sägs ju vara bra och göra en pigg och förbränna mer. Jag hoppas på de :)

Just fått iväg dottern som är på cup idag,hemma som tur är. Ingen långresa. Ska dit och se när matcherna drar igång. Ska göra matsäck att ta med,varm choklad,mackor osv. :) Ikväll har jag tydligen lovat ta fram frukt o bär av olika slag och göra en chokladsås till och vispad grädde.

Fick en plötslig känsla av orättvisa just. Det handlar om en sån grej jag inte går och tänker på ständigt men just idag kom det upp. Just detta datumet gjorde att mina tankar drog iväg...jag grattade en vän som fyller år idag och i samma veva slog de mig att min storasyster hade blivit 42 år idag om hon fått leva. Hon gick bort när hon bara var 10 år. Samma ålder som min dotter är nu. Jag var 9 år.
Den hemska är att hon hade levat om det inte hade varit en läkarmiss som gjorde att hon gick bort.....och det är hemskt att hon är borta. Jag fick aldrig lära känna min storasyster. Det känns. Och jag har fått se mina föräldrar lida nå enormt. Som om inte det skulle vara nog så har jag haft en storebror. Han var 5 år äldre än mig. Han gick bort samma år som Estonia gick under,Estonia gick under 28 september 1994,min bror omkom 27 september 1994,alltså dagen innan Estonia. En arbetsolycka var det. På Assi. Fy fan! Jag var då 23 år och han 28 år. Så jävla orättvist. Och jag kan faktiskt vara avundsjuk på som som har sina syskon. Det är jag kvar nu av 3 syskon. Hur mina föräldrar klarade av detta förstår jag inte. Att jag klarade av det var ju en nog står prestation. Men tänk förlora sina barn.
 
Det har gått bra för mig i alla fall. Jag har blivit stark av detta även om jag vet att folk kan säga annat bakom min rygg,men det är dom som INTE känner mig nog bra som öppnar sin mun. Jag vet att jag kan reagera stort i sammanhang där jag anser mig orättvist anklagad eller behandlad men det är för jag hatar orättvisor!!!! Och jag har så ofta fått försöka överbevisa att jag faktiskt inte sagt de eller de eller gjort de eller de,men med tiden har jag försökt lära mig att har nån bestämt sig för att dom anser "saker" som inte är sant så kan jag ändå inte överbevisa att den har fel. Så är de ju.

Nu ska jag i alla fall fixa klart o åka för att titta på cup :)

Jag visste väl det egentligen men va faaan jag trodde nånstans att jag inte skulle få mer ont av gymmet. Men jo så är det,jag får ju de. Fan fan fan. Ja alltså inte träningsvärk nu utan där jag redan har mina problem blir värre...nå men jag ska prova ett tag till. Gillar ju gymma,vill ju gå ner i vikt,tajta till kroppen efter denna jävla kortisonbehandling. Och sen att gymma o hålla igång är ju så bra för både kropp och själ. Nåja nåja...jag kämpar på och annars kanske prommisar får duga. Jag har ju nu fortsatt på min resa med att ta bort dom flesta kolhydraterna och kör LCHF så strikt som möjligt :) Jag har varit jävligt hungrig igår...och huvudvärk. Säkert för lite vatten. Och kanske för lite fett Nå jag ska fortsätta med detta och det brukar bli bra efter ett tag. Känns rätt fort då man skippar kolisarna...man går ju ner av bara de. Kul :) Jag gcik ju ner 7 kilo på 6 veckor sist men sen kom alla medeciner ivägen och jag gick upp som ett pluffs fast jag knappt åt... Men nu rackarns ska här bli andra bullar :) Jag räknar inte just nu som jag gjorde sist jag åt lchf,då höll jag koll på vad jag åt på matdagboken.se...ska nog göra de på nåt tag...kanske redan till veckan. Då vet jag att jag får i mig det jag ska och att jag inte äter för mkt...eller för lite Idag ska vi äta foundy här och det funkar ju och jag ska bara ha nå dressingar till tror jag...och sallad :) Dom andra får hasselbackare eller nåt så enkelt som strips. Jag måste ha tartarsås och det är ganska så lchf...den innehåller: tomater,ägg,lök,kapris,gräslök,inlagd gurka och majjo. Kapris o inlagd gurka kanske inte är så jätte bra men kapris har man bara en matsked av och den inlagda gurkan rätt mkt,kanske som 2 st hela saltgurkor. Men sen äter man ju faktiskt inte så mkt av den,eller jooooo den är nå så jävulskt god! hahaha.


 Så här ser receptet ut

 2 ägg
2 tomater
1 gul lök
 1 msk gräslök
1 msk kapris
ca 2 hela inlagd gurka. Jag har vanlig inlags smörgåsgurka som jag måttar upp :)
 3 dl majjo :)

 Allt hackas smått! Jag hackar i en slags mixer. Det ska ju bli som en dressing mer,liknar lite orientdressing i konsistensen :) jag hackar äggen för hand men allt annat mixar jag till väldigt smått. blanda ihop allt och det ska gärna stå några timmar för att mojsa till smakerna,gärna över natten Har en bild på hur det ser ut men jag får fan inte in den utan att tappa det jag skrivit,bilden lägger sig på en egen sida,gaaaaah Just ja,jag har faktiskt beställe hem Katrins lchf bok ;) Alltså Bingos Katrin :) Sen har jag beställt hem en annan lchf bok. Så det blir intressant,lite mer ideer. Nu ska jag fixa till det som middagen ska bestå av så på återseende.

Ps. Fastna nu inte i att det är kapris i receptet,jag har bjudit många på denna dressing o alla har älskat den o jag har först efteråt berättat innehållet o reaktioner brukar vara,men fy jag som inte gillar kapris,eller samma med smörgåsgurka...men vet man inte vad det är i så brukar alla gilla den hehe. Ds...